文/ 广州中医药大学第一附属医院妇儿中心主任医师 宗利丽

通讯员：毛云飞

啥！多囊卵巢综合症是“不治之症”！ 不！停止你丰富的想象和无谓的焦虑。这里所谓的不治之症，是指类似于高血压、糖尿病等等慢性疾病，可以靠药物控制和自身的注重调节，调控好的话，跟正常人没啥两样。 

如果告诉你有一种方法治疗多囊卵巢综合症，成本少，不用天天跑医院，不用天天吃药，而且会让你越来越漂亮，唯一的缺点就是累！你会选择并坚持吗？那就是：运动锻炼+控制饮食+规律作息。诚然，我们所有人从小就被灌注这样的健康生活行为理念，但是，对于多囊综合症患者来说，这真的真的真的是一条公认的一线治疗方案，对于肥胖患者效果更为显著，而且更具必要性。但，必须坚持，不要指望立竿见影。你需要制定长期的运动方案：可以选择快走、慢跑、游泳、健身操等有氧运动，持续40分钟左右，每周至少5次。坚持下来后，你会发现，大姨妈自己上门啦，脸上的痘痘越来越少了，身材越来越好啦，……这么好的事情何乐而不为呐！PS：提倡健康运动减肥，杜绝任何减肥药物，因为减肥药物可能会导致卵巢早衰，加重病情哦！

目的不同，对于多囊卵巢综合征的治疗方案也不尽相同。

如果不考虑怀孕，那只要能保持月经2-3个月之内来一次就可以啦，不必强求与大姨妈月月会晤。大姨妈实在迟迟不上门，再考虑药物干预，那就是医生的事情啦：一般会使用孕激素（黄体酮制剂）或短效避孕药。停药后来月经，医学术语为撤退性出血，一般要等到停药后2-7天，也有少数要10天左右，请耐心等待！目的是为了预防子宫内膜癌的发生，因为不来月经，子宫内膜越涨越厚，有发生子宫内膜癌的风险。多囊卵巢综合征病人常伴有不中老年阶段要注意血糖的监测，本来糖尿病就偏爱中老年群体，多囊卵巢综合征病人常易得糖尿病等代谢性疾病，锻炼和低糖饮食，饮食控制需伴随一生，最好经常检测自己的血糖。

多囊卵巢综合症对于女性最大的困挠莫过于不孕。相当一部分患者是因为不孕就诊，就诊后才知道原来自己得了多囊卵巢综合症。需要明确一点是：多囊卵巢综合症的病人是可以自然受孕的，稀发排卵不代表不排卵，只要有排卵就有怀孕的几率，如果你对于怀孕还不是那么急迫，丈夫生育没啥问题（可以去男科做个精液分析，快速便捷无痛苦），增加OOXX的频率或许会中奖哦。

大部分患者都是因为不孕就诊，最好的选择是：跟定一个你信任的医生， 医生会根据你的情况（前面已经提到多囊卵巢综合症在不同人身上的表现不同，治疗也会有不同）制定一套治疗针对你的方案，这也许是一条漫漫长路，需要信心和耐心，需要医生和你密切配合。简单来说，治疗不孕方法就是促排卵，有排卵就有可能怀孕，但是促排卵之前，医生一般会让你口服三个月的炔雌醇环丙孕酮，因为多囊卵巢综合征患者往往存在高雄的问题，而环丙孕酮有降低雄激素的作用；为促排做准备；再就是要检测你是否伴有代谢异常，调节代谢也是促排卵必需的准备．除此之外，促排卵前还要明确两个问题：1、你的输卵管是通的吗？医生常会建议你做子宫输卵管造影来明确你的输卵管是否通畅。2、你的丈夫精液正常吗？医生会建议你丈夫做个精液分析，因为怀孕是两个人的事情，丈夫没有正常的精液也不能怀孕。 

  中医对多卵巢综合症的治疗很有价值，治疗思路与西医不同，中药讲究的是辨证论治，整体治疗，因人、因时、因地制宜，在治疗多囊卵巢综合症中有着不可替代的优势。医生会根据不同的证型，结合月经周期不同阶段（卵泡期、排卵期、月经期等）将中药排兵布阵。所以每次就诊，医生开出的中药会不同，一个中药方子固定不变肯定不是真正的中医。不过中药的效果多数需要与西药联合才明显。

专家简介

 宗利丽 ，广州中医药大学第一附属医院妇儿中心主任医师。擅长严重的痛经及不明原因的不孕（子宫内膜异位症和子宫腺肌病）的中西医联合诊治，剖宫产疤痕憩室及子宫疤痕妊娠手术治疗，多囊卵巢综合症合并不孕的中西医诊治。

出诊时间：周一下午、晚上；周三上午；周四下午 

出诊地点：门诊三楼 妇科9号诊室