9月24日上午10时，由广州中医药大学第一附属医院、白云山风景名胜区管理局、广州日报、广东广播电视台联合主办的“岭南名医云山大讲堂”在白云山郑仙广场开讲。广东省中西医结合学会乳腺病专业委员会主任委员、广州中医药大学第一附属医院乳腺科主任黄梅教授开讲“顺应天地、怡情养性—远离乳腺癌”专题；广东省中医药学会乳腺病专业委员会副主任委员、广州中医药大学第一附属医院乳腺科主任医师谢丹教授为听众讲解“面对乳腺增生，我们应该怎么办？”

9月的广州已进入秋季，虽不是秋高气爽，但也天公作美，气温怡人。太阳也收起以往的锋芒，把柔和的光线洒在大地上，洒在这树木葱郁、花香鸟语的白云山上。慕名而来的听众早早来到郑仙广场入座等候，众多游玩赏景的人们，特别是广大女性朋友，也被这与自身健康密切相关的讲座主题深深吸引，兴致盎然地加入听众行列。10点钟一到，讲座正式开始。

黄梅教授向听众认真讲解了人与天地之气如何相应，以及如何顺应天地之气调养身心，远离乳腺癌发生。乳腺癌的发病率逐年上升，成为现代女性健康的“头号杀手”，如何预防乳腺癌的发生成为现在社会普遍关注的话题。《黄帝内经》中五运六气理论指出，人是天地之子，其生命活动受到天地气场的影响。将五运六气的变化与乳腺癌的预防治疗联系起来，可以更有针对性、更准确的制定相应方案，从而远离乳腺癌。

黄教授指出，乳腺癌发病原因不外乎情（情志失调）、食（饮食不节）、虚（脏腑亏虚）三个因素。长期情志内伤，饮食不节，忧思郁怒，损伤脏腑功能，致气、痰、瘀、毒等病理产物凝结于乳房，从而导致乳腺癌发生。其防治要点在于天人合一——顺应天地、怡情养性，改变情、食、虚状态。不同季节出生的人，秉承天地之性不同，其体质有特定的倾向性，如春天出生的人，肝气偏旺，应注意调节情绪，多吃酸性食物；秋天出生的人体质偏燥，应注意滋阴润燥。顺应天地之气预防乳腺癌，还要重视肝、脾、肾在乳腺癌发病中的重要性。乳腺癌的发生与肝、脾、肾三脏关系密切，应顺应其各自的生理特点及与自然通应之气进行调养。如肝与自然界春气相通应，提示养肝的黄金季节是在春天；肝在色为青、在味为酸，故适当多吃青色、酸性食物有助于养肝。黄教授最后指出，顺应天地之气养生祛病是一门大的学问，掌握好这门学问，便可结合自身体质特点，调养身心、怡情养性，从而令脏腑功能正常，气血运行畅顺，减少乳腺癌的发生。

谢丹教授针对绝经前女性最常见的乳房良性疾病——乳腺增生，为大家进行精彩演讲。谢教授指出，乳腺增生分为生理性增生和病理性增生。生理性增生并没有发生乳腺结构及功能的改变，不会影响健康，不需要治疗。病理性增生一般是乳腺腺体长期受体内较高水平雌激素刺激引起的，会出现明显的临床症状，部分甚至增加癌变风险，故需定期随访，必要时药物或手术治疗。中医认为乳腺增生是脏腑功能失调的外在表现，与肝、肾、脾关系密切，常常表现为肝阴血不足、脾肾亏虚及郁气、痰浊、瘀血阻滞乳房脉络。中医治疗乳腺增生方法多样，中药内服、针灸、按摩、药物外敷等多种方法均对治疗增生有效；治疗的同时又可改善多种合并症状，且疗效持久稳定。谢教授最后提醒大家，远离病理性乳腺增生，要格外强调生活调摄，强调改变不良的生活习惯。注意清淡饮食，避免雌激素含量高的食物、药物、保健品等；作息规律，早睡早起，避免熬夜；还要调控情绪，保持心情舒畅，心态平和。

两位教授专业严谨、切身实用、通俗易懂的讲解深深吸引了听众注意力，在座听众认真听讲，不时做笔记；并有听众提出自身疑惑与两位教授进行交流，现场互动效果良好。讲座结束后，还有患者朋友为两位教授送上锦旗。《广州日报》稍后也会将讲座精华内容展示给更多读者。

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